和面的技巧 先发面，再揉面 【和面】：在面粉里加少量盐，和好后盖上盖子，等一会儿，这个过程是为了让面粉里的蛋白质充分激活。
1.严格控体重 每个泰剧里美女帅哥都是又高又瘦的，现实生活中也是一样。在拍摄期间为了上镜好看，会严格控制体重，少食多餐是必备的，每天称体重也是必须的。但拍完戏后就会放开吃，而且很多泰国艺人是会吃胖再减下来的，吴磊就是典型代表啊！
逃课这种事情，大家多少也有过，可能是觉得这节课不重要，可能是觉得这节课内容太无聊，可能是这节课跟自己没有关系等等，反正就是想不想上。但是，大家有没有想过逃课的后果。