孩子夜里老是蹬被子怎么办？
孩子睡觉爱蹬被子的原因
一是因为代谢率高于大人，产热多，睡觉时容易出汗，自身感觉到热就会下意识的蹬被子，这是属于生理性的，不需要太过担心；
二是不适应厚被子，总感觉热而腿脚躁动不安，总是要踢被子，这也是比较常见的现象，家长给孩子盖的被子可以稍微薄一点。
三是疾病原因，比如佝偻病、缺钙、睡觉大脑没有安静下来等，会影响孩子睡不安稳而容易蹬被子着凉。
孩子夜里老是蹬被子着凉感冒了的解决方法
孩子夜里蹬被子着凉感冒了，可以给孩子多喝温水，以清淡的饮食为主，不能吃凉的东西，要多休息，可以采用物理降温，用温热的毛巾给孩子擦拭腋窝、脖子、大腿根部等处，注意孩子腹部保暖，如果物理降温不好，且孩子温度超过38.5度以上则要吃退烧药了。
孩子夜里老是蹬被子的预防方法
为了防止孩子夜里蹬被子着凉，不要给孩子盖太厚的被子，不能给孩子穿的太多，可以给孩子选择上身穿套头上衣，这样比较不容易着凉，下身穿的厚一些以防腿和脚着凉，也可以给孩子选择睡袋，这样不管怎么蹬都被子也不会踢掉，就不会着凉了。