婴儿吃什么有助于长牙？
长牙期自4个月至14个月左右。在宝宝长牙期应多喂饮料，特别是含有磷、钙、维生素D含量高的食物。鱼、肉、豆腐、芝麻酱、蜂蜜等都是含磷钙多的食物，可增加辅食的次数。
1、 软饼干、苹果或胡萝卜：可以起到按摩牙龈，有助于缓解出牙的不适症状。同时，啃咬固体会刺激牙齿生长，有利于更早长出牙齿。
2、 每天用温湿的纱布擦拭宝宝的牙龈。
3、 经常按摩宝宝的牙龈。
4、 让宝宝吸凉一些的毛巾，不要用冰毛巾，太凉会造成宝宝咽喉不适。
5、 综合以上各种方法，市面上出现一种新的理疗产品宝宝出牙器，是专为出牙的宝宝设计的。妈妈可以将出牙器放入冰箱的冷藏柜冷藏一段时间后取出。因为是电子产品，不会结冰，器口咬胶是硅胶健康材料制成的，凉凉的器口和震动按摩功能相得益彰，起到更好的理疗效果。宝宝出牙器采用无源电路设计，不需要任何供电，更加健康安全。