多大婴儿可以吃水果泥?
水果中含丰富的维生素,对婴儿生长发育有帮助。但很多新手妈妈不清楚宝宝多大能吃水果泥,其实宝宝六个月左右可以吃水果泥,不过要注意以下事项。
宝宝多大可以吃水果泥
宝宝6个月左右,牙床已经长到4颗牙齿,可以把少量的果泥给宝宝尝试食用了,果泥易于消化,而且美味可口,营养丰富,能让宝宝得到很好的营养补充。但是,宝宝刚开始接触果泥的时候,不能直接给孩子喂食,需要把果泥作为宝宝辅食给予喂养,量一定要少。
水果有大量的糖分,宝宝吃了容易血糖升高,妈妈要注意控制孩子的水果摄入量,尤其是含糖量比较高的水果,宝宝吃水果时间最好安排在上午,上午吃水果,宝宝得到的信息会尽早分解,下午吃水果,宝宝得到的信息会延迟分解,有可能造成糖分堆积。
吃水果的注意事项
1、补充维生素C,不用削皮
有些妈妈为了宝宝安全,把水果的皮全部削掉,这样很容易损失大量的维生素C,其实大部分的水果皮中含有丰富的维生素C,所以妈妈削水果的时候,最好带上一次性手套,削完以后,把果皮和果肉分离开,以免水果果皮上残留的农药,随果肉的摄入进入宝宝体内。
2、最好不要喂食孩子的果汁
给孩子直接饮用果汁,不仅会造成糖分摄入过量,而且会造成孩子胃部承受不了,果汁中过多的糖分造成胃酸分泌过多,最终造成宝宝腹泻等不适症状,而且市面上出售的果汁,添加了很多甜味剂和色素,是对宝宝身体健康非常有不利的影响。
3、尽量不要给孩子吃带皮的水果
让孩子食用带皮的水果,非常容易造成农药的摄入,虽然大多数的水果农残较少,但是带皮的水果,很容易使农药和水果表皮上的残留,通过果品伤口处进入内部,就算洗干净了,还是会有农药残留。
4、食用水果要适量
一般小孩的皮肤在5岁以下还是比较脆弱的,本身小孩的皮肤角质层就很薄,所以水果的色素很容易渗透,宝宝的皮肤中,进而造成小孩子色素沉淀,对皮肤造成非常严重的伤害,而且有些孩子属于过敏性皮肤,对于水果的过敏几率非常大,所以妈妈们一定要掌握好,孩子食用水果的量。
妈妈要注意:宝宝喂养水果的过程中,如果水果泥比较浓稠,宝宝不容易吸收了,可以适量的加点温开水稀释一下,如果水果泥过于稀释,不口感了,可以添加适量的果泥,当然,妈妈还可以根据自己宝宝的月龄,来适当调整果泥的稠度。6个月以后的宝宝,基本上都已经添加辅食了,妈妈的厨艺精湛,一定会给宝宝带来不一样的味觉享受。