宁东有到吴忠汽车吗？
没有直达的，你要么坐大巴先回到银川，再从银川坐火车或者汽车去吴忠；要么坐大巴先到中卫，再从中卫坐火车或汽车去吴忠 。当然这两种方法都要比直接坐大巴去吴忠要多花点时间，如果时间充裕则无所谓。 如果时间比较紧张，而你的目的地仅仅是吴忠的话（而不是兰州），你可以这样走——在宁东坐中巴车到银川汽车站（2016年1月，原银川汽车站搬迁至金凤区火车站广场西侧），然后乘坐发往兰州、平凉和西峰的大巴车，在距银川约50公里的滨河新区路口下车(也可在前方10公里左右的滨河大道收费站下，然后打出租车前往)，这里已经有去往中卫和吴忠方向的小客班车了。
注意！一定要在这个地方下车，否则就会像我来时一样，多走很多冤枉路。这是因为原来的银川至中卫高速公路已经扩建为双向八车道，为了施工方便，将途经滨河新区的部分老路面给挖了，在此处设立了“前方50公里”的标志。如果你继续往前开，就会进入新建的中卫至兰州高速公路，直至在“前方73公里”再次看到标志才掉头回去，这样你就绕了一大圈了。