女孩会得乳腺增生吗?
女孩是会得乳腺增生的,但是得乳腺增生的几率要比男孩子低很多,因为乳房是女性独有的器官,并且肩负着哺乳下一代的责任,所以乳房的敏感度和警觉性要比男性高很多。
一般情况下,如果女性在生活中注意保养,远离伤害乳腺健康的生活和工作习惯,是可以减少患上乳腺增生的概率的!反之,则会增加患病的几率。女孩子也要好好爱惜自己的胸部哦~ 那生活中都有哪些习惯容易伤害女性的乳腺健康呢?
一、经常生气,情绪波动大 众所周知,不良的情绪会引发多种疾病,而良好的心情对于疾病的预防也是有帮助的。
现在生活节奏快,工作压力大,导致许多女性都有发脾气、生闷气的时候,但是这样对健康的危害是非常大的。 经常生气,容易肝气郁结,长时间气郁不舒就会影响血液循环,导致血液不畅,最后引起各种妇科疾病。
二、佩戴过紧的文胸 现在的文胸种类和款式越来越多,有聚拢型的、调整型还有运动型的等等。 许多女生为了彰显身材,会选择紧身衣搭配塑形文胸,这种文胸虽然穿起来很性感,但是对乳房的伤害非常大,长时间穿会压迫乳房,导致血液循环不好,出现增生或结节。建议选择棉质透气性好,大小合适的文胸。
三、过度节食减肥 对于爱美的女生来说,“一胖毁所有”这句话真的很戳心。有很多女孩子为了美,采取不吃主食、只吃蔬菜的方法来节食减肥,结果没有瘦下来,反而出现了月经不调、内分泌紊乱的情况。 其实,节食减肥会让身体缺乏营养,导致免疫力下降,也容易产生抑郁情绪,这些都会对乳房健康造成影响。
四、长期熬夜 很多人白天没有时间运动,就选择在晚上锻炼,或者是在晚上加班,熬夜。 殊不知,夜晚也是乳房休息的时间,长期熬夜会影响内分泌系统,导致激素分泌紊乱,引发各类妇科疾病,对乳房损伤也很大。所以,最好不要在夜里23点后还继续熬夜。