紫罗兰放卧室好吗?
紫罗兰这种植物,它所散发的香味儿对于睡眠有一定的影响 ,所以建议不要将紫罗兰放到卧室中。 在卧室中放置一些具有安神作用的花卉才是正确的选择,比如:百合、茉莉、郁金香还有夜来香等等,这些都是非常适合在卧室内摆放的。不过需要注意的是,百合和夜来香最好不要放在窗台附近。
1. 百合——镇定安神 很多人都非常喜欢百合的味道,它的香味独特而清新,具有不错的镇静效果,能够让人快速入眠。而且百合除了有观赏价值外,还具有药用价值,对神经衰弱、失眠都有着很好的治疗效果。
2. 茉莉花——消除疲劳 随着生活节奏的加快,很多人都有熬夜的习惯,长时间熬夜不仅损伤肝脏健康,还会造成大脑疲惫,精神状态差。如果能在卧室摆上一盆茉莉,可以帮助你消除因为熬夜带来的疲劳感,让你精神百倍。
3. 郁金香——助眠 相信对于大多数人来说,一见到郁金香都会联想起“晚安”这个词语吧!其实,想要有一个好梦,在卧室摆放适量的郁金香是有帮助的。因为郁金香的香味可以稳定情绪,帮助睡眠,是名副其实的助眠高手。
4. 夜来香——除皱润肤 想要拥有一个好的睡眠,皮肤状况也不能太差。如果你存在皮肤问题,可以试试在卧室里养一盆夜来香。因为有研究表明,夜来香的香气对于皮肤有很好的滋养效果,能够除皱润肤。