乒乓球挂拧甩是什么意思？
就是正手或者反手在来球的瞬间，利用手臂的力量把球猛地向上拔起来（不是用手腕发力哦），使球的路线出现一个向上的弯度。这样球就更容易过网，且落点比较靠前。 很多新人打乒乓球都喜欢“蹲着打”，这种姿势并不利于对乒乓球的把控，且不容易发力。正确的动作应该是站着打（当然不是像羽毛球那样高高跃起，而是微微屈腿，身体保持倾斜状态），这样能更好地利用到下肢力量，也能更好地利用到上肢力量（如果蹲着打，大部分肌肉群是处在“被拉长”的状态，很难集中发力）。
这里有一个小技巧可以借鉴一下，那就是在进行单兵练习的时候（比如对墙打）可以把球抛得高一点，这样就可以很好地训练自己的挂拧技能了；而在实战中则要把球放得低一点，这样可以更好地增加自己的进攻效率。
挂拧甩首先的目的是落点的变化，从单纯的转与不转控制对方，转化为有落点有旋转来控制对方。对于现在乒坛对拉水平大幅度提高的情况下，单纯的使用转与不转来控制节奏，效果会差一些，这个时候挂拧甩的作用就会更加明显。
什么是挂拧甩呢？这三个字连起来是一种弧圈球技术，如果分来开解释，挂指的就是击球时拍心击球在球从高点下落的瞬间，触球中下部，击球时主动给上摩擦，让击出的球略微有些上旋，但弧线比较长，这样的弧圈球在落台后，所制造的弧线轨迹类似于平贴着球桌。拧就是像拧螺丝那样旋转的方式来打球，我们在挂住球的基础，从后方摩擦球的最底部向后上面摩擦，这样就形成了很强烈的弧圈球，而我们的甩是在摩擦出完整弧圈球后，进一步加大击球力量，让击出的球产生速度上的突然变化。
