8个月宝宝冬瓜怎么吃？
八个月的宝宝已经可以正常的添加辅食了，此时是可以适量的吃一点冬瓜的，但是需要注意不要一次性吃的太多，尽量少吃多餐。 由于宝宝此时的消化系统发育并不是很完善，胃酸含量比较低，因此对于外界的抵抗力是比较弱的，而蔬菜中往往都含有一定的纤维素，这个时候如果吃得太饱容易引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。
另外，建议宝妈在给宝宝做冬瓜的时候，尽量把冬瓜做成糊状或者粥状，这样更易消化。并且注意不要把冬瓜烫熟了给宝宝吃，因为这样会导致维生素被破坏掉大部分，从而影响到食物的消化和吸收。
值得注意的是，即便是在给宝宝吃辅食品种越来越丰富的情况下，母乳仍然是宝宝最好的粮食，建议宝妈们应该尽可能的纯母乳喂养婴儿至6个月，然后在慢慢的引入各类辅食。
冬瓜肉皮脆嫩，味美、营养、高产，且不用农药，又无病虫害，是老少妇孺均喜吃的营养保健食物，8个月宝宝吃冬瓜有清热、润肺、清肝、养颜的作用。
冬瓜吃法多样，既可荤素炒食，也可蒸、煮、熬汤。荤素搭配，营养互补，味美爽口，老幼皆宜。荤素吃法附录如下。
1、冬瓜炖排骨
嫩冬瓜500克(去皮切块)、排骨500克，葱段、生姜片适量。炖至排骨熟烂即成，吃排骨喝汤。
2、冬瓜炖肚条
熟猪肚250克、嫩冬瓜500克切块。加调味品，用文火炖2小时即成。
3、肉丝炒冬瓜
嫩冬瓜500克、去皮切片，猪肉150克切丝，蒜瓣、生姜适量。煸炒5分钟即成。
4、冬瓜虾皮汤
嫩冬瓜500克去皮切片、虾皮50克。加水煮汤，加入少量肉丝同煮，煮沸即成。
