乒乓球如何发好下旋球?

焦桂珍焦桂珍最佳答案最佳答案

先引用一段专业语段: “下旋”是指回击过来的乒乓球,经过多次弹跳后,最终落向地面(类似羽毛球的“杀球”)。由于受到地球引力作用,空气阻力以及乒乓球本身材质的作用,最后落下的乒乓球会向后旋转起来,这样不仅改变了球的运行轨迹,而且也增加了飞行速度。 为了更直观地理解什么是下旋,你可以把一个空的矿泉水瓶灌满水,用手指弹击瓶底,就可以看到一个类似于乒乓球的下旋飞行过程。

1、增加摩擦力 下旋球需要较大的摩擦力,因此击球前要做好充分摩擦的准备。在发球时,如果能在球拍和球接触前,手指和手腕适当用力挤压球,使球产生一定的旋转,就能获得较好的下旋效果; 如果发球时能够充分制造摩擦,可以大大增强击球的稳定性和命中率。 2、控制好拍面 好的拍面是成功的一半,在发下旋球的时候,要注意保持拍面的倾斜角度不变,特别是前冲和侧旋下旋时需要特别留意。 在实际练习过程中,我们可以找几个固定物体来练习调整拍面。比如门框,可以在练习时先瞄准一个点,反复练习发球,通过来回移动找准感觉。

3、加强手臂发力 正确的发力方式能提高我们的进球率,并且能帮助我们更好地控制力量,对于发新球或者接发球都有帮助。 练习时,可以先进行原地多球练习,逐渐过渡到前后走动发球并尽量加大距离,以此来加强我们的发力感觉。

以上仅仅是关于下旋发球的基本要领,要想真正学好这门技术,还需要我们勤加练习,并努力体会其中的节奏感和发力感。 相信只要持之以恒,你一定能成为下个球王!

殳怡华殳怡华优质答主

下旋球的原理与上旋球刚好相反,球在旋转时,底部气流被挤压,形成低气压区,导致球的前进受阻,所以落台后会后弹。像王励勤的超级弧圈球,打出那种惊天动地的转速,就非常依赖于摩擦球的底部,也就是所谓的纯下旋。而我们日常所练习的下旋球,多数还是在球的中下部摩擦,也就是所谓的偏下旋(半下旋)。从实际运用的角度出发,我们还是需要将注意力更多的放在偏下旋上。

偏下旋球的落点在台内,旋转强烈的选手可选在台面的最后三分之一处。目的是逼迫对手在搓球或挑球时出界,制造出机会。

搓球时,身体重心从右脚转移到左脚,右臂向前下伸直,触球的瞬间从球的中下部向后提拉,击球的中下部至底部,发力在击球时。在练习过程中,可以多运用长引拍和缩弧圈击球的方式来强化旋转。待动作熟练后,缩弧圈与前伸直臂相结合,再加入落点变化,这样杀伤力会更大。

由于出球的落点在台内,所以挑球是风险最高的处理方式,但也有相当一部分人选择搓球,这就需要我们对不同旋转程度和不同落点的来球加以区分对待。在练习挑球时,击球落点在对方的中右或中左,触球瞬间手腕由俯向后的鞭打发力,同时通过屈膝来使上半身重心前移,形成全身的协调发力。在练习搓接时,引拍不要过长,前臂与拍子不要过大的外旋,在来球的上升后期撞击来球,击球动作要比下旋球更向前冲。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!