阳光心语五行属什么?
“阳光”,指太阳发出的光线;也指明亮、活泼而充满阳光的。所以“阳”五行属火。 “心”在这里指的是心理,也就是人的思想状态 《说文》:“心,人心,土神也。” 所以“心”的五行属性为土。 “语”字从言,从吾(古文“语”写作“吾”)。吾即我的意思。所以“语”的五行属于金。 “萌”字草木初发的样子,这里引申指物体刚开始显现出一点迹象或者苗头。所以“萌”的五行属性为木。
“信”字的五行属性是金。 金主义,代表的意思就是诚实、信用、不欺骗等意义。 《礼记·中庸》有言:“诚者天之道,思诚者人之道。” 人要遵循天道,就要保持诚实。否则就会违背天道,受到天道的惩罚。 所以古人一直推崇“守信”,比如商鞅立木取信于民,获取百姓的信任来推行自己的变法主张;又如孔子“一诺千金”的故事。可见“信”在五行的属性中,是非常重要的一环。
心,中医认为,在五行中属火,它与夏季的炎热之气相通应,因此,心脏在炎夏的燥热环境中易受影响,出现烦躁不安,暴躁易怒等问题,所以炎夏养生,调理好阳光心语是关键。 中医讲心,包含有心脏和一个所谓的“心包络”,中医认为,火易“上炎”,上在头部,故人的情感、意识、思维等变化,也就是“心”的病变,易表现为失眠、多梦、情绪不安或易激动、头痛头晕、血压不稳等症状。另外,火易“耗伤阴液”,出现“阴虚火旺”,则会心烦,口干,目涩,咽痛,小便短赤等。
由于心在上,其华在面,开窍于舌,所以,内火上炎,会导致面部长痘或生火疖,舌干红,舌苔黄,口舌生疮等。
心也是炎热的象征,其主要功能是推动血液流动,输送气血周身,同时主管着人的精神、思维、意识活动。那么在属火的夏季,心脏的活动就应特别活跃,生理功能就应特别强健,人才能适应酷暑的变化。因此,盛夏是调补心脏的最佳时节,如能此时好好调理,就可以平衡春冬的损耗,从而使人内壮,强损补虚。
在饮食方面,应以清泻肝火、清心火、泻热利湿、清热养阴为主。首先,要注意休息,保证充足的睡眠,以养阳气,同时在日常生活中可以多食用绿豆、冬瓜、苦瓜、莲藕、菊花等解阳热之品。