婴儿几个月要开始补钙？
新生儿期（也就是宝宝刚刚出生的第一个月），由于胎龄的因素，宝宝从妈妈体内携带的铁元素就已经相对不足了；加之新生期的宝宝生长速度很快，对铁元素的需求量很大，在新生儿期就需要及时补充铁剂了。 不过，一般医生都会建议等到宝宝1个月后再补铁哦！这个时候给宝宝吃富含铁的食物（比如肉类、动物肝脏等）就可以啦！ 如果宝宝有贫血情况，除了服用铁剂，还可以添加富含维生素C的蔬菜、水果，帮助铁的吸收，提高疗效～
一般情况下，宝宝在3~6个月的时候开始添加辅食。在给宝宝添加铁剂补铁时，可以同时添加富含铁的辅食，比如蛋黄、肉末等，丰富宝宝的味蕾体验，让宝宝爱上吃东西，主动摄入营养。 在补充铁剂的时候，有的宝宝可能出现恶心、呕吐、腹泻等情况，属于正常反应，妈妈不用太担心。此时可以调整补铁的服用时间，比如可以在饭后30分钟喂宝宝喝铁剂，这样能减轻宝宝肠胃负担，防止恶心、呕吐的情况出现。
值得注意的是，虽然牛奶和乳制品中富含钙，但是宝宝吸收利用率很低，难以达到补充钙的目的。 而且！如果给6个月以内的宝宝过量补钙，还可能危及宝宝生命健康！ 因为6个月以内的宝宝胃肠功能尚未发育成熟，过度补钙可能会导致便秘，甚至还可能引起肠道出血。 对于宝宝需要补充的微量元素，爸爸妈妈一定要谨慎购买、小心使用，最好能在医生指导下进行补充～ 对爸爸妈妈来说，做好宝宝的营养补给工作，是给予宝宝最好的爱！