孕妇三个月喝什么汤？
三个月的孕妇，可以喝点含蛋白质、维生素丰富的汤。 推荐一：山药排骨汤 食材：山药400g、排骨250g、生姜3~4片。 做法： 1.山药去皮，冲洗干净后，用刀切成块状； 2.排骨砍成小段，洗净血水后，用开水焯去腥味，再冲洗表面油污； 3.将山药和排骨放入锅内，加入清水3000ml（约12碗水量），先用武火煲滚，再调文火煲3h，调入适量食盐和生油便可。
推荐二：番茄豆腐汤 食材：番茄2个、豆腐250g。 做法： 1.番茄用清水浸泡片刻，刮去皮，再用刀剁成泥状； 2.豆腐切成块状，放入锅中，加清水煮沸后，慢火炖15分钟至熟透； 3.加入番茄及调味品拌匀即可食用。
推荐三：金针菇鱼片汤 食材：鲩鱼尾1条、金针菇200g。 做法： 1.鱼头清洗干净，用刀劈成两半，鱼骨剁成小块，鱼肉斜刀片成薄片； 2.金针菇去根，冲洗干净后沥干水； 3.热油锅，爆香姜片，放入鱼头、鱼骨煎香，烹入白酒，加入清水、金针菇，大火煮开后改小火煮2小时，下盐调味即可。
还可以煲些银耳羹、木瓜排骨汤等。 但需要注意的是，不要饮用含糖饮料或浓茶，以免引起高血糖或贫血。