八个月的宝宝奶量应该是多少？
不同月龄的宝宝所需营养是不一样的，对于8个月大的宝宝来说，奶类仍然是主要食物，每天应保证摄入足够的奶制品。 那么，8个月宝宝的奶量到底应该是多少呢？ 我们先来看看100ml牛奶的营养成分表。 从表中可以看出，100ml的新鲜牛奶中，含有302.5千焦耳的热量、7.5g蛋白质、6g碳水化合物和1.2g脂肪。
再来说说8个月宝宝一天所需的热量。 《中国居民膳食营养素参考摄入量》中建议：6个月~1岁婴儿每日需要热量1000千卡/公斤体重/天；4个月~6个月婴儿每日需要热量900千卡/公斤体重/天。 8个月宝宝的一天总热量应为1000×（8÷1000）=800千卡。
如果宝宝每天能喝500ml的奶，就相当于吃进了4000千卡的热量和250毫升的水。再加上其他辅食，比如一碗米饭或一个苹果等，基本可以达到800千卡的能量需求。每天只需再补充300千卡即可。 若宝宝每天喝600ml左右的奶，就等于吃了3000千卡的热量以及300毫升的水。加上其它食物，一天2000千卡左右就可以了。 但需要注意的是，这些数据只是参考值，具体给宝宝补充多少热量，还需要根据宝宝的体格、活动量等情况来定。 另外要注意的是，这个阶段的宝宝已经开始长牙，在饮食上下功夫的同时，还要做好乳牙护理工作哦！