两个月宝宝可以吃益生菌吗?
2个月大的宝宝肠胃娇嫩,抵抗力也比较低,因此很多小毛病都会找上门来! 那么,如果出现了消化不良、腹泻、便秘等症状,要不要给宝宝吃益生菌呢?其实益生菌是具有一定调理作用的,但并不是所有情况都要服用哦~ 1.益生菌什么时候吃比较好? 一般来说,建议空腹食用,这样效果最好;不过因为刚吃完益生菌,肠道蠕动会增加,所以不建议宝宝马上吃饭或喝奶,以免影响消化。
2.益生菌能不能跟抗生素一起吃? 答案当然是可以的啦! 因为抗生素在杀死有害菌的同时,也会抑制有益菌的生长繁殖,而益生菌就可以在抗生素结束后及时补充进来,恢复肠道微生态平衡。 3.吃益生菌多久才会有效果? 一般益生菌需要进入消化系统后才能起作用,而且益生菌在胃酸和胆汁中极易被破坏,能到达肠道的益生菌数量极其有限,大约只有0.001%~0.1%。 所以,单纯靠外界补充益生菌,见效肯定要慢一些。但如果是通过调整饮食结构,增加身体自源性肠道益生菌的数量的话,那就会快得多了(毕竟体内益生菌越多,越能有效对抗有害菌)~~ 4.宝宝腹泻、便秘可以服用益生菌吗? 答:当然可以了! 其实,宝宝拉肚子、便秘的根本原因还是肠道菌群失衡导致消化吸收功能下降引起的。
因此,除了平时要注意合理喂养外,还可以适当喂服含有益生菌的配方奶粉或者服用益生菌制剂进行干预,帮助恢复肠道健康。 5.服用益生菌制剂时要注意什么? 如果服用的是活菌益生菌制剂,则应避免与抗菌药物同服,因为抗菌药物的浓度越高,对益生菌的杀灭作用越强;另外,水温不能超过40℃,否则会破坏其中的活性菌。 6.什么情况下才需要服用益生菌? 益生菌毕竟是外来物质,长期服用难免会产生依赖感,甚至引发肠道过敏等问题,所以大家一定要谨慎。
只有在明确有适应症的前提下才能服用,并且必须在医生的指导下进行使用。比如:
①患有慢性腹泻的宝宝,如果服用抗生素已经有一段时间,可以适量服用益生菌,以恢复正常的肠道菌群;
②因乳糖不耐受不能进食奶类食物的婴儿可适当服用益生菌,缓解不适症状;
③服用抗生素后出现的腹胀腹痛等不良反应,可以通过服用益生菌得到改善……