冲鸡蛋水加蜂蜜有什么功效?
蜂蜜加温开水冲鸡蛋有补中益气、润燥止咳的功效,主要用于治疗肺燥咳嗽、中气不足、身体虚弱等症。
开水冲鸡蛋和蜂蜜的制作方法:取生鸡蛋1个,蜂蜜10g,将鸡蛋打在碗里,搅散,将沸水冲入,调匀,待温,调入蜂蜜,睡前顿服。
鸡蛋、蜂蜜的营养价值都非常高。鸡蛋蛋白质是自然界中含蛋白质最丰富的食物之一;蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质及葡萄糖和果糖等单糖,易被人体吸收利用。两者合用,可以滋补身体。
蜂蜜加温开水冲鸡蛋有补中益气、润燥止咳的功效,主要用于治疗肺燥咳嗽、中气不足、身体虚弱等症。
开水冲鸡蛋和蜂蜜的制作方法:取生鸡蛋1个,蜂蜜10g,将鸡蛋打在碗里,搅散,将沸水冲入,调匀,待温,调入蜂蜜,睡前顿服。
鸡蛋、蜂蜜的营养价值都非常高。鸡蛋蛋白质是自然界中含蛋白质最丰富的食物之一;蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质及葡萄糖和果糖等单糖,易被人体吸收利用。两者合用,可以滋补身体。