一岁五个月如何补钙？
孩子出现腿弯曲，有内八字脚，可能是由缺乏维生素D引起的骨质疏松，也就是俗称的“缺钙”。 宝宝从出生后2周起就要注意补充维生素D了。一直要补到3岁，剂量是400单位/天。
维生素D的主要作用就是帮助钙的吸收和利用。 如果宝宝检查后确实是因为缺VD导致的骨质疏松（缺钙），那么要在医生指导下补充，并多晒太阳。一般建议每日户外晒至少1小时紫外线，最好能够连续晒半年以上。但要注意，在阳光强烈的时候不要直接在阳光下暴晒，特别是夏天早上10点以前和下午5点以后，以免引起皮肤损伤。
除补充维生素和增加日照时间外，还可以通过药物来治疗。但必须经过医生诊断后明确病因，再确定治疗方案。 在治疗的同时还要仔细观察，看看大腿上的疤痕是否变宽，或是否因为腿部的肌肉收缩而导致肢体疼痛，因为这些也可能是由缺钙引起的。如果出现了这些现象，也要立即去医院检查治疗。 但要注意的是，维生素AD、鱼肝油不能与补钙剂一起服用，应间隔半小时以上。
除了维生素D之外，蛋白质也是宝宝骨骼发育的重要元素。如果妈妈发现宝宝食欲不佳，偏食、挑食等情况，要及时纠正。多吃富含蛋白质的食物，如肉类、豆类、鱼虾等。 另外，骨头汤不仅能为宝宝提供丰富的营养，还可以起到强筋健骨的作用，预防骨质疏松的发生。不过，骨头汤中钙含量并不高，而且不容易吸收，因此不建议让宝宝多喝。最好的方法是将钙质融入日常饮食中，即通过均衡膳食的方式补钙。