新鲜的鱼籽怎么做好吃?
鱼肉是我们日常餐桌上常见的食材,鱼子则是鱼肉的精华所在,富含蛋白质、氨基酸和卵磷脂,具有很高的营养价值。虽然鱼子营养丰富,但有些人因为口感问题并不太喜欢食用它。其实,想要让鱼子的味道更加鲜美,还是有办法的,今天我们就来学习几道美味又简单的鱼子做法吧!
一:油炸鱼子 原料:鱼子、玉米淀粉适量、清水少许、面粉适量 步骤1.准备一个干净的碗,加入少量玉米淀粉和清水,调成糊状;2.把鱼子放入面糊中,均匀地裹上一层面糊;3.起锅烧油,油温六成热时,下入裹好面糊的鱼子,炸至表面金黄酥脆,即可捞出沥油,完成! 小贴士:在炸制的过程当中,油温一定要保持六成热的状态,这样炸出来的鱼子才会蓬松酥脆。
二:番茄鱼子 原料:鱼子、葱姜蒜、青红椒圈、番茄酱 步骤1. 准备一个干净的碗,放入两个鸡蛋,打成蛋液;2. 起锅烧油,倒入蛋液,炒熟后盛出备用;3.重新起灶,热锅凉油,放入葱姜蒜煸香,再加入两勺番茄酱,小火炒出红油;4. 加入少许食盐、鸡精调味,然后倒入青红辣椒圈,翻炒均匀;5.最后倒入之前炒好的蛋羹,迅速翻拌均匀,出锅装盘,完成! 小贴士:这道菜酸甜适口,小朋友特别爱吃。在做这道菜的时候,一定要把各种调料的味道充分融入汤汁里,这样才能更好入味。
三:凉拌鱼子 原料:鱼子、葱花、姜丝、小米椒、花生米、大蒜、白芝麻、生抽、陈醋 步骤1. 花生米用冷水浸泡后,去皮冲洗干净;大蒜拍碎,小米椒切圈,一起放入碗中,加生抽和陈醋调匀备用;2. 锅里热油,倒入姜丝和小米椒爆香,再倒入鱼子炒匀;3. 最后淋上酱汁,撒上白芝麻和葱花拌匀就可以啦!
以上,就是我们学习到的鱼子和吃法啦,你有没有学会呢?