最近很多朋友问我关于「褪黑素」的问题，比如它到底是不是安眠药、有没有副作用，今天正好有空，就写一篇文章详细聊聊这个事儿~ 先说结论：短期服用，褪黑素是安全的；长期过量摄入，有成瘾性，并可能造成心脏损伤。什么是褪黑素？
先上图，再来说话 这是2017年3月22日拍摄的，当时刚完工不久，还在做绿化，从外面就能看到里面游泳池的样子。 这是今年6月份拍摄的，从外面已经看不到室内的泳池了（因为拍的是侧面所以看不到） 先说交通，距离地铁4号线明石路站大概800米左右，步行大概10分钟左右；周围有众多公交车站，出行非常方便。