生完孩子好多斑怎么办？
女人对于美的追求是无穷尽的，生完孩子长斑对于爱美的你来说是非常困扰的，甚至影响了的正常的工作和生活，因此对于产后斑必须要做好护理，同时可以采取一些有效的措施进行改善，这样才能让你的皮肤变得更加的美白，气色也会更加的红润。
一、去除斑点的方法
1、做好防晒
紫外线是导致斑点产生的重要原因，因此要做好防晒的工作。如果你要进行户外活动，那么可以采取物理防晒，例如打伞，带帽子，带墨镜等，尽可能的减少皮肤紫外线的照射，减少紫外线对皮肤的伤害。
2、内调外治
去除斑点也可以采取内调外治的的方式，外用可以选择芦荟汁，将芦荟汁清洗干净后涂抹在斑点的肌肤上面，每天涂抹两次，能够有效的促进黑色素的代谢，有助于斑点的淡化。内调可以多喝绿豆浆，绿豆能够有效的清肝火，肝火旺盛是导致斑点产生的重要原因，因此多喝绿豆豆浆，能够起到标本兼治的作用。
3、自制美白面膜
将珍珠粉3克，蜂蜜两勺，放在容器中搅拌均匀，形成均匀无颗粒的糊状，将其涂抹在有斑点的肌肤上面，大约15分钟后温水洗掉，坚持使用能够改善皮肤的通透感，有效的淡化斑点，使皮肤变得更加的白皙。
二、皮肤斑点的形成原因
1、内分泌失调
皮肤的斑点的形成和内分泌失调有着一定的关系，因此对于有斑点的你需要做好内分泌的调理，改善肝肾的功能，有助于促进气血的循环，有助于改善皮肤的肤质，对于斑点也有助于迅速的消除。
2、血液循环不畅
中医认为，面部的血液循环和脾脏的机能有着重要的关系，如果脾脏虚弱，那么会导致面部血液循环出现障碍，从而使肌肤的色素沉着，形成顽固的斑点，因此要想改善斑点的产生，同时也要采取一些有效的措施，改善脾脏的机能，才能起到消除斑点，养护肝脏的作用。