厨房里的冰箱怎么放?
厨房虽小,但却是每对夫妇必争之地。两口子经常为谁用在厨房的时间多、为哪类食品放在冰柜里争吵,有时甚至弄得水火不交,分居两院。
其实,如果知道怎样合理地利用起那些“私密空间”,两口子便可冰释前嫌,共同欣赏那种亲密无间的感觉。
第一,冷藏饮食。这是冰柜最基本的功能。各类食物,包括果蔬和冷饮,都可存放。需要提示的是,贮存剩饭剩菜时,一定要加热后再吃,以防中毒。
第二,保藏母乳。母乳是特殊的食品,极不容易保存。如果条件允许,为宝宝购买专门的婴儿冰柜,冰箱冷藏室中摆放,更利于母乳的保存。
以下三种情况不适宜在冰箱中保存:未煮透过的绿叶蔬菜、带有豆汁的豆制品和乳汁。因为,绿叶蔬菜中大量的硝酸盐,会在烹调过程中被还原成亚硝酸盐,而豆制品中的蛋白质和乳酸菌则会成为细菌生长的培养基。
第三,保鲜鱼肉。鱼肉是家庭冰箱中最“奢侈”的储存品种。由于它们的水分十分充足,在冰箱中只需放置几个小时,水份就会大量凝结,使蛋白质和脂肪凝块,营养损失,而且对冰箱中的其他食品也会带来污染。
人们一般只需把冷藏室的温度调低至10摄氏度以下,就能让食品中的细菌“停滞生长”。但这样做同时也会降低冷藏室的地板温度,使得食品解冻吸潮,加快其变质过程。所以,可在冷藏室中搁一个冰箱托盘,将食品存放于其上面,这样可减少地上的热量传递,非常有效。
第四,保存果、蔬。水果和蔬菜对湿度敏感,却耐低温。因而把需要保存的水果、蔬菜放到冰箱中,会加快它的变质。正确的方法是,装在塑料袋里,扎紧口,放入冰箱的保鲜柜中,或者用保鲜膜包好再存。
第五,冰镇啤酒。冰镇啤酒应放置在冰箱冷藏室的下层,最适宜的温度是0摄氏度。同时还要注意,冰镇啤酒千万不能久存,以免酒精和二氧化碳在胃中释放,不仅刺激肠胃,而且还会通过肺部吸收,对身体有很大危害。