婴儿什么时候可以喝粥？
刚出生的婴儿就可以开始喝粥了，不过此时的粥应该以流食为主，比如浓汤、米糊等，待宝宝4个月的时候可以开始适当增加一些含铁丰富的米粉，5个月以上再逐渐添加肉类。 这里要注意的是，宝宝1岁之内不要添加任何盐和其他调味品，包括酱油也不可以。因为过早给宝宝吃盐，会增加宝宝患高血压的风险；而婴幼儿肾脏发育不成熟，排泄功能差，如果摄入的盐过多，容易积水钠滞留体内，对肾功能造成损伤。盐的主要成分是钠，摄入的钠过多还会影响钙的吸收，导致宝宝缺钙。
因此建议爸爸妈妈们在给宝宝准备食物时候，一定不要添加食盐或其他调味品，如果宝宝不吃盐，父母也不要用喂盐的方式去刺激婴儿食欲。 当宝宝长到6月龄时，可以开始少量进食荤菜，比如富含铁的动物肝脏和瘦肉，但要注意肉一定要炖得很烂，才能给孩子食用。
妈妈还要注意及时给宝宝补充维生素D。宝宝出生后2周内，应该及时开始补维生素D（滴剂或粉剂都可以），每天补充1000单位，一直要持续至宝宝2岁左右。 如果妈妈担心从奶制品中摄入的维生素D不够，可以选择药准字号的维生素AD制剂。需要注意的是，人体摄入的维生素A过量，会造成中毒；而摄入的维生素D过量，则会引起慢性中毒。无论是选择维生素A还是维生素D制剂，都要注意剂量问题，遵医嘱服用。