打篮球怎么造犯规？
谢邀 这个问题问得真是时候，昨天和我哥打了一下午篮球（我俩一起打的太少了，几乎每周就一两次），他各种制造犯规… 我俩打完球回家路上，他还说今天造了那么多的犯规，晚上要好好训练投篮，争取明天多得几分… 他主要是靠身体对抗来造犯规的，我比较瘦小，一般不太占便宜，所以造不了什么犯规…… 先说下我哥是怎么造的犯规吧！ 因为他是肌肉壮汉啊（真的强壮，身高160体重98公斤，比我整整大15公斤呢），他的造犯规主要就靠卡位的时候，用力过猛，把对手直接撞飞或者撞到，然后起身后，对方已经来不及了，所以只好罚球了~ 所以，想要利用身体去造犯规，一定要保证在卡位的时候，用力要适当，别被人说恶意犯规哦～ 但要是遇到那种特别瘦小的球员，这种造犯规就不太管用，根本撞不动，还容易被对方骂脏话…… 除了身体对抗造犯规外，还有一种是靠脑子，利用规则去造犯规，这种方式更适合球品好的球员，毕竟不是每个人遇到造犯规都会生气，毕竟这是规则允许范围内的。
举个例子： 上篮的时候，如果防守队员在你上空形成压迫，阻止你上篮，并且有犯规的威胁时，你不妨在落地的瞬间，故意摔个跟头，这样一般都会判罚犯规的啦~ 这个需要大家多练一下，找找感觉，这个很容易造成失误的，把握不好就很容易变成笑话……
还有就是别人在投篮的时候，你千万不要去顶他的腰或胸口……虽然看起来是很英勇的去阻挡投篮，但其实是犯贱，除非你能保证自己每次都能站稳，才不会被裁判处罚，可千万别学詹姆斯故意伸腿去踢倒对手，这真的是很低级的方式了！ 还有一种就是抢篮板的时候，当对方已经起跳，而你刚好碰到了他的手，导致其失去平衡，而你需要做的是及时收手，不然就是犯规咯～ 这都是需要大家多加练习，找到感觉的，毕竟很多时候都是瞬息万变，你只能靠本能去做出反应。