卧室放哪种香味好?

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推荐几款助眠又安神的花卉,让你一夜好梦! ①睡莲 被誉为“水中百合”的睡莲,拥有淡雅清香,睡前在卧室摆放一盆,清香弥漫,自然助眠。 ②芦荟 芦荟不仅具有抗辐射、美容的功效,对改善睡眠也有很大的作用。特别是夜晚在床头柜上放置一盆芦荟,更能迅速进入梦乡。

③薰衣草 作为著名的“香水之花”,薰衣草不仅可以提炼高级香水,它的花香还具有镇静、催眠的作用。临睡前在卧室点上一盆香草,很快就有昏昏欲睡的感觉了。 ④迷迭香 味道独特的迷迭香,常被用于烹饪和香料,它具有很好的镇静安神效果。在卧室里摆放一盆迷迭香,能使人精神放松,很快进入梦乡。

⑤茉莉花 素有“茉莉皇后”之称,其香气独特而浓郁,让人闻之沉醉。在卧室里养一盆茉莉花,不仅能安神助眠,还能祛邪避秽,净化空气。

⑥栀子花 又名“水绣球”,叶色四季常绿,花色洁白如雪,夜有芬芳扑鼻的香味。在卧室里摆上一盆栀子花,不仅能清新空气,还是天然的“安神剂”哦。

【更多好睡的植物】 除了以上6种花卉,还有很多植物都有助于睡眠呢~ 比如,能吸收甲醛等有害物质的虎尾兰; 被称为“夜间空气净化器”的文竹; 素有“风水树”之称的平安树; 叶片大、香气浓的巴西木…… 在卧室内适当摆放这些植物,既能吸尘甲醛,又可美化环境,还能助你快速入睡!

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