8个月宝宝能吃淮山吗?
可以的,八个月大的宝宝已经可以开始添加辅食了,不过要注意的是,第一次给宝宝吃的东西要做的清淡些,少食多餐,慢慢适应,以防出现过敏的情况。 刚开始给宝宝吃的辅食可以准备点米粉、藕粉、果汁等,这些容易消化,而且比较清火,水果的话可以吃香蕉泥、苹果泥这类的。 等宝宝适应了一周左右的时间,可以加入蛋黄、豆腐、土豆、胡萝卜之类的营养物质比较丰富的食物,但注意一次不要给宝宝吃的过多过杂,易引起消化不良。 而山药作为常见的食材,营养价值也是被公认的,里面含有多糖类碳水化合物以及大量的蛋白质还有人体所需的氨基酸和微量元素。
所以给宝宝吃了对宝宝的生长发育是有着很好的促进作用的,特别是对于体质虚弱多病、抵抗力差的孩子来说,多吃一点山药能起到调养作用。而健脾养胃则是山药最关键的作用之一,所以有脾虚胃弱、积食不化等情况出现的宝宝是可以多吃点的。 需要注意的是,虽然山药的营养价值较高,但是含有淀粉酶以及多糖,如果一次吃的过多可能会引起腹胀、腹泻,所以对肠胃功能弱的宝宝最好还是要少吃。