6个月能吃蒸蛋黄吗？
宝宝6个半月，已经添加辅食一段时间了，之前一直吃米糊、果泥，最近开始吃蒸蛋和磨牙饼干，很爱吃，食欲不错； 但有一个问题让我很纠结，就是宝宝在吃鸡蛋黄的时候很爱吃，连皮一起吃下去也没事，可是我听说小孩不能吃鸡蛋清，因为里面有抗蛋白，对肠胃不好，可是一直以来都给宝宝吃蒸蛋，也没事啊！ 请问医生到底能不能给小孩吃蒸蛋的蛋清呢？
回答：首先，谢谢邀请！ 关于婴幼儿能否摄入蛋白质的问题，其实是个伪命题。 婴幼儿需要营养，食物要多样，做到膳食平衡。
1.1 谷物是碳水化合物的主要来源，应适当减少每日粮谷类的摄入量（除主食外，还包括馒头、面包等含淀粉的食物），以免造成能量过剩引起肥胖，或者影响其他营养物质的吸收。
1.2 动物性食品是人体优质蛋白、矿物质、微量元素和脂肪的良好来源。
1.3 豆类及豆制品富含蛋白质和不饱和脂肪酸，也是理想的食材之一。 只要孩子愿意吃，各种肉类、鱼肉、虾肉、鸡蛋、大豆制品、奶类等都是可以吃的，只是需要注意量的控制。比如，鸡蛋每天吃一个，或鸡蛋羹一天一碗都是可以的，鱼、禽、肉每天要适量，吃得太多胃肠负担不了，造成消化不良。至于你说的小儿能不能吃蛋清的问题，只要宝宝对蛋白质不过敏，就可以吃，只是吃的方法不同而已，完全可以放心。
还有很多食物是不能给孩子多吃的，比如含糖高的食物、腌制类食物、辛辣刺激的食物等等。