乒乓球拉球很难吗？
首先，拉球难在哪儿呢？ 拉球难在对于动作的把控上。拉球的动作细节很多，这些细节决定了拉球的质量好坏。比如：
1、击球点的位置 高远球和攻球讲究的是以腰发力带动手臂，因此需要提高腿部的爆发力来加大进攻的力度和防守的威力。而拉球则是上臂发力为主。因此在训练的时候要注意改变腿部的发力方式。
2、手腕的作用 其实拉球的时候并不是完全依靠手腕来发力，但是手腕的作用在于调节力量传递的方向。只有充分活动手腕，才能更好的掌控力量的发出。
3、大臂和小臂的角度 我们平常所说的“夹着打”就是强调大臂尽量与身体贴近，这样既能保证击球的力度又能够确保击球的动作不会过大。
其次，拉球难在哪儿呢？ 拉求难在我们没有形成固定的肌肉记忆。因为我们平常打球更多都是靠脚步移动和挥拍来寻找机会，很少有固定的位置和球路能让我们练习拉球。所以一旦遇到球商高的对手就会特别被动。
当然，要想把拉球练好也不是难事。只要我们做到以下两点即可。
1、多练习，熟能生巧 任何技术都要通过反复的练习才能熟练掌握，更何况是拉球这样的技战术。所以只有我们通过不断练习才能够让手指、手腕对动作产生条件反射，从而达到熟能生巧的地步。
2、注意发力顺序 当我们的技能达不到一定水平时，我们首先要考虑的不是如何加快速度而是如何找准发力的顺序。因为如果你连基本的力量都没有掌握好，你强行去追求速度只会导致你动作变形，速度反而更慢。正确的方法应该是先慢慢找到发力的感觉，然后再循序渐进的提升速度。
最后我给大家分享几个拉球的教学视频，大家可以参照着练习。加油！