婴儿几个月喂果汁?

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1 岁以内不要给宝宝喝任何果汁!包括纯果汁、蔬菜汁以及水果泥等,都不建议给这个阶段的宝宝吃。 为什么这么说呢? 首先,我们要知道,给宝宝吃水果的主要目的是摄取水果中最丰富的营养——碳水化合物(即糖类)、维生素、微量元素和膳食纤维。 而这些营养物质,只要食物本身新鲜完整,用温水冲调后就能得到很好的摄取了。 比如刚挤出来的鲜牛奶里就富含钙铁锌锰铜磷等多种微量元素;新鲜采摘的胡萝卜中含有胡萝卜素,宝宝吃了后在体内可以转化为维生素 A;刚从树上的苹果打下来了,里面含有维生素 C....

而果汁不仅丢失了许多原来水果中的营养素,又额外增加了液体中的摄入难度,对于 1 岁内肠胃功能还没发育完善的宝宝来说,更是会增加消化道负担,影响睡眠质量。 可能有的家长觉得宝宝吃辅食后,拉得颜色变浅了,便便形状变细了,说明消化能力好了,就可以多吃蔬果来补充营养素了。 其实,宝宝大便颜色变浅有可能是食物中有过多的油脂,而便便变细有可能是在添加辅食后吞下了大量空气导致;这些都不是消化能力好的症状哦~ 同时,还要提醒家长一句,不管是母乳喂养还是人工喂养的宝宝,在4个月以前都不要给宝宝喝任何果汁。

因为此时宝宝的唾液腺尚未发育完全,胃酸及蛋白酶分泌不足,无法充分分解果汁中复杂的多糖类物质,一旦摄入过多,可能会引起胃肠炎,出现腹泻症状。 那么,有什么办法能让宝宝摄入水果中的营养呢?其实很简单,只要保证水果的新鲜完整,蒸熟后用勺压碎,慢慢灌喂给宝宝吃就可以了。

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从第4周末起,每天早晨可以给婴儿喂些鲜果汁。可先从1——1.5茶匙开始,用等量的温开水稀释,用小匙舀少 许放入口中,用舌头上下舔几下,以适应婴儿喂奶后的口味。

第5周起增加到2——3茶匙,不十分浓的果汁可以不用加水加稀释,如番茄汁、苹果汁等。在以后的数周内逐渐增加喂果汁的喂量,至1个月左右可达到5——10茶匙。注意应将1天的果汁分2次喂,早餐后和午睡前各1次。

在喂果汁时还应注意婴儿可能对某些水果有过敏现象,如:芒果、桃子、李子等。如果发生过敏现象,应及时停止喂这种果汁1周,待下次再喂时观察有无反应,如反应较大,应继续停喂1——2周,并应停止用其它新的果汁代 替。

当婴儿长到3个月时,每天喂2次鲜果汁已不能满足身体发育的需要,因此可增加到3次,并可在上午和傍晚各喂1次菜水,每次5——15茶匙。

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