怀孕七个月能吃香菜吗？
怀孕期间可以吃香菜，但是不要吃太多，因为香菜是一种刺激性食物，大量食用可能会影响肠胃消化功能。 虽然孕期可以适当进食香菜，但应该注意卫生和安全，应该选择新鲜的香菜，确保食品安全，同时注意不要过量进食，一次少吃点，可以多吃几次来满足身体所需即可。 在烹饪香菜的时候也应该尽量保持清淡，少放油和盐，因为油炸食品和高盐饮食都不利于孕期健康。
值得注意的是，对于部分孕期有恶心、呕吐等肠胃道不良反应的孕妈来说，由于香菜的气味可能加重恶心情况，所以应该少吃或不吃香菜，以防不适加剧。 对于肠胃功能正常的孕中期及孕晚期妈妈来说，适量吃些香菜是有好处的。 首先，香菜营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素 B 族维生素、维生素 C 等多种营养物质，尤其含钙量很高，几乎接近牛奶，所以对孕妇本身和胎儿发育都有重要作用。
其次，适量吃香菜还能起到促进胎儿大脑发育的作用。 有学者通过给胚胎小鼠注射薄荷油，发现小鼠在出生后的记忆力得到显著提高，并且学新的行走路线也不困难；同样，如果给小鼠提供薄荷油的乳汁，也能看到类似的效果，说明薄荷油可能对增强记忆力和学习新技能有帮助。而香菜中也含有类似薄荷油一样的物质，所以孕期吃香菜有助于胎儿大脑发育，宝宝聪明。
最后，孕期适当进食香菜还有一定的药用价值，能起到健胃消食、利尿排毒、祛风止痒的作用，对妊娠高血压疾病有一定预防作用，所以从多方面来看，孕期吃香菜是利大于弊的。