三个月小孩积食怎么办?
3个月宝宝,不知是否纯母乳喂养,混合喂养的话,注意下奶粉冲调比例!观察大便有没有奶瓣,如果很多,那就是吃的多了,减少一顿的量,多吃几顿。 3个月宝宝,一天喂四次,一次大概200毫升,中间加点水也是可以的!晚上那顿可少量多餐! 4-6个月的宝宝可以适当添加辅食了,比如含铁米粉、苹果汁、胡萝卜汁等,每次一种,三天后没消化不良症状就加第二种。蔬菜水果汁要多煮一会儿,煮的软软的给宝宝喝。
6个月后,宝宝可以吃辅食了,要注意饮食多样性,营养丰富,易消化!可每天一个蛋黄羹,富含铁,有助于预防缺铁性贫血;蔬菜泥,如菠菜、胡萝卜、西葫芦等,水果泥,如香蕉、苹果、山楂等;还可吃些粗粮细作的食物,如小米粥、玉米面粥、发糕等。
7-8个月宝宝,辅食可添加动物血、肝泥、肉末、豆制品及碎菜、碎果等。这个时期应训练宝宝自己用手抓食物进食,以培养宝宝的咀嚼能力,这样可加快宝宝口腔消化吸收的功能。 这个阶段的宝宝已经会爬,也会站立和行走,因此活动量增大,热量消耗增多,如果仍然采取之前的方法,肯定会造成营养摄入不足。所以,这个时候需要补充富含蛋白质、钙、铁、锌等营养素的食物,来满足生长发育的需求。