宝宝十个月吃橄榄油吗？
首先明确一点，10个月的宝宝不应该吃橄榄油、核桃油之类的植物油了！！应该以牛奶为主的辅食已经彻底满足不了宝宝的营养需求了。。。 婴儿消化系统发育未成熟，各器官功能不完善，特别是肝脏功能不健全，无法有效分解脂肪，容易引起消化不良。而人体对油脂的消化能力随年龄增长而下降，婴幼儿时期对油脂的消化功能仅为成人的3%-5%，所以婴幼儿食用油脂需要特别谨慎。
目前世界上只有欧洲的匈牙利和日本允许使用亚麻籽油作为婴儿食用油，其他国家包括我国都不允许。为什么只允许两种油呢？因为这两种油的脂肪酸构成相对比较简单，不容易发生脂质过氧化，对宝宝的影响不大。但是，无论是亚麻籽油还是核桃油都不适合给10个月的宝宝吃！！ 如果妈妈觉得宝宝吃的辅食油太少，可以适量添加点坚果油(建议6个月以上)或者深海鱼油(建议1岁以上)。但无论什么油，都要弄碎了加到辅食里一起吃。
如果是大一点的宝宝（1周岁以上）想吃油可以直接买纯植物油的鲜榨果汁给他喝，但是也别多喝哦~ 小小一只的宝宝，肠胃功能还未发育完全，添加油脂类辅食一定要非常小心！！ 看到这里肯定有妈妈想问，那宝宝可以吃动物油吗？比如猪板油、黄油等等。答案是不可以！！ 1岁以下的婴儿胃肠道分泌的胰酶素比较缺乏，难以充分分解动物脂肪，容易诱发腹泻等疾病。而且1岁以内的宝宝摄入过量脂肪，会导致营养过剩，增加肥胖的风险。