考研暑假怎么休息？
1. 先说说我自身的情况，我是在20年开始备考的，疫情在家学习，效率特别低，五月份才回到学校开始正式复习。因为之前落下了很多课程，所以那段时间我都是加班加点地补（后悔没早些回去）。七月份开始备考政治、英语、数学；八月份加入西经；九、十月份边上课边备考。最终成绩，英一68，数三134，西经129，政治73。
2. 再来说说题主——一个21届的准研究生！ 我不知道你现在的状况是如何。是即将升大二吗？还是说大二已经结束了呢？ 其实考研期间，我的睡眠还是挺充足的，基本上是晚上23点前就会睡觉，早上六点半左右起床。（虽然有时候有拖延症，十二点才睡着，但是我会尽量在两点前进入梦乡，因为第二天会有一定的补偿，比如晚起半个小时之类的[哈哈]） 但是如果你现在是大二的话，我建议你不要这么早睡，尤其对于南方同学，可能到了十点天还没黑呢！建议每天晚上至少比平常早睡一个小时，这样白天才有更多的闲暇时间用于学习啊！当然，这取决于你的个人情况，如果你是熬夜党，那还是按自己的节奏来。
3. 关于午休，如果你有条件的话，最好能睡个午觉，至少二十五分钟，这个时段是人体最容易入睡的，而且下午的学习效率也会更高哦~ 如果没有条件睡午觉，那就闭目养神吧！ 总之，不管如何，一定要保持一定的睡眠时间，提高白天的学习效率，才能为晚上的学习腾出足够的时间呀！