38周4天是几个月？
怀孕计算周期，一般是从最后一次月经的第一天开始算起，一个月为4个星期，而整个孕期一共会分娩出280天左右，因此我们通常会将末次月经第一天作为判断预产期时间的标准，也就是怀孕的9个月零1天时间，也叫做孕40周的时间。
如果孕妈在孕晚期发现自己的胎儿发育速度比较慢的话，那么有可能就是宝宝入盆了，当胎儿入盆之后，距离预产期的到来也就不是特别远了。因为宝宝入盆的时候，胎头进入到准妈妈骨盆的位置，这也就意味着宝宝即将要降临到这个世界上来，所以这个时候准妈妈们就要做好准备去医院待产了哦！ 而在孕晚期有很多需要注意的事项都是需要准妈妈们了解清楚的，比如说很多女性觉得孕晚期身体比较笨重，走路非常困难，所以就不想动，不想去散步。但是如果在孕后期不进行适当的运动的话，那么很有可能会导致出现早产的情况发生。所以在孕晚期孕妇一定要坚持适量的运动，这样不仅可以有利于宝宝的健康成长发育，同时也有利于顺产哦~
一般来说，孕晚期的运动以散步为主，当然也可以做些家务事等。 在晚上睡觉之前可以洗个热水澡，这样对于缓解疲劳也是非常有帮助的；洗澡的时候可以稍微泡一泡，但要注意不要烫伤自己哦；洗完澡之后，可以按摩一下小腿，促进下腿部血液循环。
最后还是要提醒各位准妈妈们在怀孕晚期一定要注意定期产检，随时观察宝宝的发育和健康情况，一旦发现异常要及时咨询医生，做好应对措施。