足球教练训练什么条件?
在知乎上的第一次答题,感觉很多内容都是之前自己总结过的经验与思考,所以也想拿出来跟大家分享~ 在欧洲当足球教练,需要至少5年以上的球龄(可以理解为踢球的经验)以及相应的执教经历。 先说球龄的要求,因为现在中国青训的球员普遍基本功太差了,10-13岁的年龄段基本上都没有任何盘带,远射,过人,门线判断等基本的技巧或能力...这些技巧和能力的积累都需要大量的比赛来支撑,所以说没有五年以上的球龄,你很难去带领球队取得一个较好的成绩。
关于执教的经历,我主要指的是执教各级别球队的履历和经验。以我在德国U9青年队为例,我们队里的主力门将已经有过四次带队夺冠的经历;替补后卫则是在U8时连续两个赛季拿到了联赛冠军+杯赛冠军双冠王;边锋则是从U7一路升上来的小将;中场是U8时就是队友的小将;至于我和队长前腰的话,也是从小一起练球的球友。 所以你看,即便我们没有欧洲职业足球俱乐部的执教履历,但是我们都有相当扎实的基本功及丰富的实战经验。因此,在我们面前,即使是来自五大联赛的一线梯队,也不会有任何压力可言! 说完了对球员的要求,我们再来说说训练的内容和要求。
一般来讲,我会在我的训练大纲里设定出不同的等级,每一级别都会包含三个主题,下面我会结合我们在德甲某一线队的训练基地进行U6的训练大纲给大家展示一下,这是我们的训练大纲的一级目录: 根据以上的大纲,我们可以很清晰的看到每个级别的训练主题都包含了三个部分,分别用A, B, C标记出来. A——技术基础练习;B——战术基础练习;C——身体基础练习 我以第一个级别(即一级目录的第一部分)举例来说明,这个级别主要是为了完成以下目标而设置的主题: 每一个主题的练习时长均为20分钟左右,其中会穿插一次休息调整的时间,整个课的长度为40分钟。 以上就是我对题主问题的回答啦~希望对你有帮助!