6个月宝宝能吃溶豆吗?
一、六个月能添加辅食了 可以的,但是要少给宝宝吃,刚开始可以先弄1/4个,然后观察一下宝宝的消化情况,如果没出现拉肚子或便秘的情况就可以适当的增加量了。 六个月的宝宝可以添加的辅食有蛋黄、稀粥、米粉、果泥、菜泥等,这些辅食都是可以添加的。
二、怎么制作溶豆 准备食材:蛋清2个,糖5克,柠檬汁几滴 步骤:
1.准备两个无水无油的盆子,将蛋清和蛋黄分离开来;
2.将5g白糖和几滴柠檬汁加入到蛋清中,用电动打蛋器打发至蛋清能够拉出小尖角;
3.烤箱预热100度上下火;
4.将蛋黄搅拌均匀后倒入打发好的蛋清中,搅拌混合均匀;
5.准备一个裱花袋,套在杯子上面,将混好的蛋白糊装入裱花袋中;
6.烤盘上铺上油纸,将挤出来的蛋白糊放在烤盘上;
7.烤箱调至110度,中层烘烤30分钟,注意观察溶豆的颜色,待溶豆变微黄即可出炉~ 小贴士: 柠檬汁除了可以去腥还可以加快打发蛋清的速度哦!
三、怎么挑选溶豆 1、看颜色 看溶豆是不是呈淡黄色或者乳白色的,如果是特别白的,那可能是添加了添加剂哦。
2、闻味道 溶豆应该是没有什么特殊味道的,如果有酸味或者有香精味的话,建议不要购买呢!
3、试口感 可以拿一颗品尝一下,看是否容易咬碎,太硬的话,宝宝是不容易消化的。同时要注意观察一下宝宝是否喜欢吃,因为不同的宝宝口味不同啊哈哈~~
四、推荐一下自用的辅食机 这款辅食机的颜值真的很高呀,而且它是双层的,上层可以用来煮、蒸辅食,下层可以用来研磨和打发,一次可以制作两份,很适合小家庭使用啦~平时我们做的果蔬汁也会放在里面进行加热,很方便的呢! 操作起来也是很简单的,把食材放入辅食机当中,按相应的功能键就ok了,而且它的声音真的很小很小,不会影响到宝宝的休息的哦!
以上,希望能帮助到有需要的朋友哦!