巧红梅有什么功效？
第一、活血化瘀的作用，现在很多人血液循环不是很好，这个时候就可以服用一些巧红梅来帮助自己提高血液的循环，这对身体是很重要的。
第二、帮助舒缓身体不适感，有些人的腰背还有肩部会出现不同程度的酸胀不适，这个时候用梅花针来进行局部的敲击就可以得到一定的缓解，这是它的重要作用之一。
第三、还可以帮助缓解痛经，很多的女性如果出现了宫寒或者是不规律吃一些食物就可能会出现痛经的表现，这个时候只要吃一些巧红梅就可以帮助自己缓解这种不好的表现，让身体的经期更舒适。
还有，如果身体出现贫血的症状，也可以适当吃一些巧红梅帮助补血，让身体更健康。
吃巧红梅禁忌：
第一、在服用巧红梅的时候不要用铝制的瓶盖，铝的这种成分如果和茶水经常接触的话，有可能会致癌，对身体的危害是比较大的，所以在服用了这种中药的时候要注意不要使用铝制的容器。
第二、不要用绿茶服用，因为红茶是属于植物性的，如果用绿茶服用就会抑制体内一些微量元素的吸收，对身体健康是很不利的，所以平时应该注意。
第三、服用中药的时候应该用温开水送服，这样对身体的补益作用会更好，如果用其他的饮料服用就会去除中药的效果，所以应该注意。
第四、服用巧红梅的时候一定要认准质量可靠的产品，然后控制用量，过多的服用这种中药也是不好的，有可能会造成身体的一些伤害，所以应该根据医生的医嘱来正确服用，这样才能让疗效最大化。