桂圆红枣汤作用吗？
病情分析： 您好，很高兴为您解答问题。龙眼肉也就是人们常说的桂圆，它含有多种营养物质和活性成分，对心脏和大脑都有良好的保健效果。而红枣也有很好的滋补作用，常用于治疗失眠。桂圆红枣汤有改善睡眠的作用，同时因为里面含有着很高的营养价值，对女性来说也是有非常好的滋养效果的。 具体说来，桂圆红枣汤的功效有以下这些： 1、安神益智，补血养气，对于心悸不安、健忘失眠等疾病有很好的疗效； 2、能够养血滋阴，适合面色发黄或者出现暗疮、生斑等情况的女性服用，有助于滋润皮肤，减少皱纹，保持容颜的光滑细腻； 3、可以补益脾胃，缓解胃部不适，帮助食物消化，对于身体虚弱、经常腹泻的人，可以适当食用来增强抵抗力。
日常饮用桂圆红枣汤，可以帮助人体补充能量，也可以为皮肤提供营养，起到美容养颜的效果。不过要注意的是，由于红枣中含糖量较高，所以对于糖尿病患者来说，需要控制饮用量。另外在煮汤的时候，最好不要将枣皮去掉，这样会影响营养的吸收。 希望我的回答能够帮助到您，如果有什么不懂的可以评论留言。