番薯粉条怎么烧好吃?

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番薯粉丝,是利用番薯淀粉制成的粗纤维食品,由于富含碳水化合物、膳食纤维和微量元素,一直以来都是大家喜爱的食品。 做一碗好吃的番薯粉丝,要注意以下几点—— 1. 挑选优质的番薯粉丝。好的番薯粉丝,应该是细长的圆柱形,粗细均匀(过细或过粗都不是好粉丝),无杂质,颜色呈半透明的淡黄色;质量差的粉丝容易碎裂或者变硬。

2. 合适的烹饪方法。炒制是最常用的烹调方式,适合各种粉丝。但是用小火慢慢炒,才可以让粉丝充分入味。

3. 搭配正确的食材。很多人喜欢在炒粉丝的时候,放肉一起炒。其实,这样是不对的!因为熟的肉丝会挡住的粉丝的味道,而且高温也会导致里面的营养物质流失。最正确的做法,是将准备好的蔬菜,用热水焯一下,待凉后放入粉丝中,再加调料拌匀。 有了这三点,你就可以做出一碗好吃的番薯粉丝了~ 下面推荐一道简单快手又营养美味的做法给大家——【丝瓜炒粉丝】 用料: 丝瓜一根、粉丝一把、蒜末少许 制作步骤: 1. 粉丝用冷水浸泡至软,丝瓜去皮切成薄片。

2. 热锅热油,放入蒜末爆香,下丝瓜翻炒片刻。

3. 倒入泡软的粉丝,加生抽、蚝油调味,拌均匀即可。

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