炸梭鱼怎么炖好吃?

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准备食材,这条是刚捞的梭鱼,大约500g 葱、姜、蒜切片备用。 把梭鱼整理干净后改刀,注意尾巴处的鳞不要弄掉(这地方很嫩),头也要保留。 开始炒糖色,这点很重要,会让鱼肉更上色美味!

锅中放适量油,加2勺白糖小火慢慢炒制,等到糖完全融化并且变成棕黄色后就差不多了。千万不要炒糊了哦~ 接下来就是最关键的一步啦——挂浆!这是保证鱼肉滑嫩的关键。 把切好的葱姜蒜下锅爆香,然后加入1勺生抽+3勺白醋+4勺料酒+半碗清水调匀,倒入梭鱼下锅煮开后转小火煮3分钟,让鱼肉充分入味儿。

然后我们把鸡蛋打散,加入面粉拌匀成糊状待用。 用勺舀起一勺面糊,均匀地抹在鱼身上,一定要薄薄的铺一层就好。 小火煎至一面定型后翻面继续煎,直到两面都呈金黄色就可以盛盘了。

接下来就是炖煮环节了。 另起锅,加入适量油和冰糖,用中小火熬至冰糖融化并变成棕红色,然后马上关火让油温冷却。 这一步是为了后面更加入味而且颜色更好看。 重新把烧热的锅放到火上,然后把刚才泡过的香料(八角、桂皮)放入锅中炒出香味。

把刚刚炖煮好的梭鱼放进去,加入开水没过鱼身,调入适量盐,大火烧沸后转为小火慢炖半小时左右。

最后大火收浓汤汁,撒入葱花点缀下就大功告成了!

外酥里嫩,咸香味美。来一口米饭配着鱼汤,鲜啊~~~

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