蒸大米如何好吃?
我我我!一定要回答!一定要分享! 作为一个东北人,大米是必不可少的食材之一。蒸大米可简单了,但是要想吃的健康、美味可不简单哦~
1.淘米 把米放在清水里搓洗,直到水清为止(这一步可以去除大米中的灰尘和杂质)
2.浸泡 大米浸泡的时间有讲究,太短,米饭会夹生;太长,又会浪费营养和水分。一般夏季水温高的时候,大米需要浸泡30分钟左右;春秋季节水温较低时,则需要浸泡45分钟以上。需要注意的是,在浸泡过程中,不要让水发酸。
3.蒸熟 在电饭煲中铺上一层屉布或者保鲜膜,这样可以防止饭粘锅。大米和水按照1:1的比例倒入电饭煲内,加入几滴色拉油,可以帮助蒸汽流通,让每一粒大米都有机会成熟。如果家里没有电饭煲也可以用电饭锅替代。将浸泡好的大米平铺在内胆底部,盖上盖子,按下开关,煮熟后焖20分钟更好吃。 (电饭锅煮饭小技巧:用开水煮饭,比冷水直接加热煮饭省电30%。同时,在锅中撒些盐,可以使米饭更香甜。)
现在知道为什么外面的米饭总是硬硬的难吃了吧~ 掌握这几个步骤,就能做出一碗香喷喷的米饭啦!不过,想要口感更佳细腻软糯,还可以适当增加一个“翻砂”工序——米饭蒸好后,不要立刻打开锅盖,让它再闷5-6分钟,这时候你会闻到米饭更加浓郁的香味呢。 做一碗好米饭,大米是很关键的食材。那你知道如何选择优质的大米吗?
①看 优质大米看起来干净平整,光泽度好。而质量较差的大米表面可能会有裂纹、斑点,或者有糊粉层脱落现象。
②压 优质大米用手指挤压会有弹性,很坚实,很难用手捏碎。而如果手指用力按压米面,就会感觉软绵绵的,说明淀粉含量比较少,营养价值不高。
③闻 如果闻到一股霉味、酸味或其他异味,说明大米已经有变质情况,千万不能吃。正常的大米会散发自然的清香。
④尝 大米尝起来味道微甜,带有谷物特有的清香,无异味,就说明是大米品质不错。