乒乓球可以拦网吗？
我们这种业余的当然不行，但专业的可以。 正手攻球时可以通过大臂带动小臂、再带动手腕向上发力，在来球的下降阶段用力撞击球的中下部，把球打回去；反手攻球时，手臂摆动过程是斜向上的，在来球的上升期迅速切换成撞击发力，这是不是拦网？ 正反手发球也可以有类似的动作，只是难度大一点而已。 但这些动作只能在比赛过程中使用，正式的比赛时间里是不能进行任何妨碍对手发挥的动作的，否则就是犯规了。
因此专业选手要阻止对方进攻，一般采用的方法有以下几种：
1. 接发球抢攻 在对方发球的一瞬间，根据对方发球的强度有意识地采取接发球抢攻或者接发球防攻的办法，迫使对方在接发球阶段就出现失误或自己失去主动性。这个手段对于专业选手来说至关重要，因为接发球是一支球队最能体现技术功底和战术水平的环节之一。
2. 主动加力发球 利用自己的能力，特别是发球的能力，给对方施加压力，破坏对方的阵型。如果自己的球技和战术能够压制到对方的球员，那么对局就会容易很多。
3. 战术调整 通过变换发球方式、换人等技巧性的办法调整自己的状态，打乱敌人的节奏，为自己创造得分机会。 这些都是在技术层面上的东西。至于如何更好地运用，就需要题主多加练习和提高自身的技术水平了。