6个月宝宝胡萝卜怎么吃？
6个月的宝宝可以开始添加辅食了，不过这个阶段的孩子口感还很差，味觉也很敏感，如果添加的辅食味道不好，以后很难再给孩子添加食物。所以家长不要给太浓的食物给宝宝吃，特别是酱油、醋等调味品，这些会增加宝宝的肠胃负担，也不利于孩子牙齿发育。 另外，建议宝宝满6个月后就开始补钙。因为这时候宝宝已经可以添加辅食了，而辅食中除了一日三餐外，还有水果、奶制品等等。这些食物中含有大量的磷，会造成钙的吸收率下降，因此需要额外补充钙。
1.蔬菜汁/蔬菜泥
7～9个月的宝宝已经开始长牙，喜欢咬东西，因此可以给这个阶段的宝宝吃一些柔软的蔬菜，比如胡萝卜、白菜、南瓜、西葫芦等，这些蔬菜中含有丰富的维生素（尤其是胡萝卜素）和矿物质，对宝宝生长发育很有好处。
不过刚开始添加的时候，需要注意将蔬菜剁碎，用开水焯一下，除去蔬菜中的草酸和其他刺激性的物质，然后弄成菜泥给宝宝吃就行。
2.小米粥
可以将小米粥做成荤汤或者素汤，荤汤就是将鱼肉剁碎后加入小米熬成糊状喝；素汤则是把虾仁剁成末后加入小米煮成糊状喝。这两种粥的营养都很丰富，对于宝宝的生长发育都有很好的作用。 需要注意的是，在给宝宝吃小米粥的时候，不要将米粒整个扔进孩子的嘴里，这样很容易呛着宝宝。应该先将米磨成粉，制成米糊喂给宝宝吃。
3.苹果泥/香蕉泥
6个月的宝宝已经可以适当的摄入水果，但要注意不能太酸或太甜，以防影响宝宝的食欲。可以先给吃少量苹果泥和香蕉泥，观察宝宝的大便情况，正常的就可以继续添加了。不过香蕉含有大量的钠离子，不宜多吃。