煮好的猪肝怎么炒好吃?
爆炒!必须爆炒! 大火烧开,迅速倒进去,然后立刻盖上盖子焖10秒钟(千万不要翻动) 然后掀盖,用勺子刮去表面的沉淀物(那可是胆固醇和有害物质的最大来源,虽然吃了多少有点危害但是不翻动就可以最大程度减少摄入),冲洗干净,下锅爆炒。
先下姜蒜葱末煸香,再下胡萝卜和青椒丝,最后放处理干净的猪肝,快速煸炒,加入生抽、老抽、胡椒粉、料酒和鸡精炒匀入味即可。 这样处理的猪肝又嫩又滑,非常好吃。
以前我炒猪肝总是很老很难嚼,每次都是硬硬的难以下咽,按照这个方法试了一次后就完全成功,简直不敢相信自己的筷子。
不过注意千万不要过度烹制,否则会失去脆爽的口感。 另外有些人说猪肝有毒不能吃,其实只要是新鲜的优质猪肝,经过正确处理,彻底煮熟煮透,是可以安全食用的。