刚生完孩子忌吃什么？
产后忌喝油腻高汤。产后进补要适度，不要一开始就选择高蛋白、高脂肪的靓汤。刚生产完那几天应吃青菜鱼汤，如白菜豆腐猪蹄汤、紫菜蛋花汤、咸菜通心汤等。5天后可吃清淡的汤圆，如香菇冬瓜瘦肉汤、薏米圆肉瘦猪肉汤、胡椒雪耳猪肚汤等。一周后可根据产妇身体状况适当吃些生血汤，如生姜羊肉汤、当归鸡等。喝生血汤进补一周后应停止，恢复正常饮食。
忌吃辛辣发汗的食物。由于汗液排出多，体质虚，不宜食菠萝、荔枝、辣椒、酒等辛辣发汗的食物。产后多虚多瘀，应禁食生冷，寒凉之物，如冰糖、冰激凌、冰凉饮料、苦瓜、冬瓜、西瓜等。
产后不能马上吃补品。产后出血、出汗多，虚寒并存，身体一时适应不了，多吃反而消化不了，应“不拘时，少食多餐”。
综上所述可见，刚生完孩子忌吃辛辣发汗的食物、补品、油腻高汤、冷饮等食物。