明天有乒乓球联赛吗？
1.为什么你的问题里面没有一个字和一个标点符号提到乒乓球？
2.既然你说你爱乒乓球，那为什么又要把它排除在你的生活以外呢？ 把乒乓球从你的世界中剥离出来，难道就是因为打乒乓球占用了你打游戏、刷视频和睡觉的时间吗？难道打乒乓球就没有这些“负面作用”了吗？ 如果真的热爱乒乓球，为什么不把这些时间用来多看一些乒球的比赛或知识？多练几个发球，多琢磨两板球技？或者找个球友一起打打球，锻炼一下身体也能释放压力啊！ 为什么不把这时间留给自己真正喜欢的事情上呢？ 可能你觉得我在说教，但是如果你真心喜欢一件事，我相信你会愿意为了这件事付出时间和精力。而不是抱着一种“这事情占用我太多时间了，我要减少投入，尽可能多地留给自己爱玩儿的东西”的态度。
3.如果因为种种原因不能打乒乓球（比如没钱请教练或是去外地比赛），那就看看有没有网课资源，总有大神分享自己看过的优质课程。 实在找不到也想看一看，那也可以找一些关于乒乓球的科普视频，像B站就有很多。
虽然技术动作可能不够专业（毕竟不是专业运动员和教练员），但至少可以帮你快速入门，了解基本的技术要领，对乒乓运动有个初步的认识。