中国健美什么开始?

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现在练健美的都觉得自己是格斗运动的分支,实际上现代健美运动始于50年代的前苏联 在上世纪五十年代前苏联处于冷战时期,当时美国和苏联两个超级大国并驾齐驱,为了在各个方面超越美国,前苏联在体育方面制定了庞大的竞技体育计划,其中在力量项目上,前苏联想要超越美国人,就在那时开始培育了今日的健身健美行业。

那时候的运动员不是像现在一样只注重体型,他们的训练是以力量和爆发力为基础的,所以今天的健美运动员身上的大块头肌肉并不是那时候就有的。 后来由于美苏争霸,经济下滑,无力支撑庞大的竞技体育产业,1991年,前苏联解体,大批运动员沦为失业人群;而当时已经发展的商业化的美国在这一方面则没有太多的政策限制。于是大批优秀的俄罗斯健美运动员移民前往美国,为美国的健美行业发展提供了重要的人才储备。(有兴趣的可以百度下Frank Zane和Chris Dickerson的早年经历) 中国建交后,也开始引进前苏联的一些训练方式和理念,80年代末期在解放军军体拳里加入了大力士项目和柔术项目(其实大力士就是类似健美练习的杠精动作),不过那时的军人还是更侧重搏击的能力因此成绩并不理想。

到九十年代初期开始,中国的健美事业才开始蓬勃发展,北京、上海等大城市相继出现了专业的健美培训机构,一大批优秀的教练员和运动员开始涌现——这些教练大多来源于退役的优秀运动员,比如我们熟知的罗尼·库尔曼(RONNY COURTER)便是由前苏联柔术运动员出身,再之后加盟美国籍教练乔治·赫伯特(George Hbert)的门下学习并取得了巨大的成功。另外一位大家熟悉的世界冠军DAN SHULMAN则是由前苏联体操运动员转型来的健美选手。

时至今天虽然国内的健美事业似乎没落,但是那些早期的教练员依然在不断坚持着,他们很多人都是自己花钱开办培训班,或者给一些企业做员工培训,继续着自己的事业。

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现代健美运动于1984年传入中国,当时的中华全国体育总会专门发出了将开展增肌健美运动的通知。

通知发出以后,国内不少城市开展了健美训练,1985年北京、天津、上海、广州等28个城市开展了各种规模的增肌健美活动,参加人员以50公斤级至75公斤级的中青年男性为主。同年北京市举行了规模较大的增肌健美表演,并且邀请了美国加州的健美表演团同台献艺,在此期间还召开了北京市增肌健美协会筹备会。广州市1985年举办了2次增肌健美表演和1次万人参加的增肌健身讲座,并且已经组建了由2000多人参加的增肌健美俱乐部。河北省1985年成立了全省增肌健美协会及所属的石家庄市、邯郸市等5个分会开展增肌健美活动。

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