怀孕六个月平躺睡好吗?

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我是怀孕后期平躺着睡觉的,因为子宫右旋,右侧卧会压迫到下腔静脉导致下肢供血不足。所以只能左侧卧,但是左侧卧睡久了不舒服,而且肚子被压着也睡不好。平躺可以缓解这种不适,就平躺着睡了。 平躺着对胎儿有什么影响呢?我咨询过医生,医生说只要不是长时间平躺着就不会有影响,而且孕妇在睡眠过程中不会老是一个姿势不动的,都会翻身,所以放心好了。

不过我觉得还是建议孕晚期还是不要平躺着了,毕竟对产妇不好哦!

10月7号,预产期,早上5点多起床上厕所发现见红了,赶紧让老公送我到医院去准备待产。到了医院做了内检,开了一指半,然后就住在医院了。当天没有发动迹象,下午又内检一次说已经两指多了,晚上十一点左右开始有些阵痛,大概3-4分钟疼一次,持续20秒,可以忍受。医生说宫口开的慢,让我洗个澡早点休息明天好生宝宝。

8号凌晨三四点左右疼的比较频繁,每次间隔时间变短,疼痛时间增长。六点去医院做检查开宫口3指多,医生说可以进产房了,于是我就在医院产房住了下来。中午十二点左右吃完午饭开始有强烈的疼痛感,感觉马上就要生了,医生过来帮我检查说已经开到六指了,让我调整呼吸用力。然后我就按照她说的吸气呼气用力,期间痛的几次都想大叫出声来,可是又不敢叫出来怕影响宝宝,就这样边深呼吸边用力终于感觉一阵痛感过去然后一股热流出来了,宝宝出生了,6斤男宝一个,很健康! 最后总结下我的经验吧:1.一定要定时去做产检,及时了解自身和宝宝的状况;2.孕期要控制饮食,尤其是糖份高的食物一定不能吃,不然妊娠糖尿病就惨了;3.孕期也要适当运动,这样有助于自然分娩;4.临产前要注意观察见红和破水情况,如果见红量多且规律或破水后要及时到医院就诊。

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孕中期的睡眠姿势,其实没有特别的要求的! 孕妇只要做到,睡觉的姿势,不要压迫到肚子就可以了; 一般建议选择左侧卧位和右侧卧位交替进行入睡,但是也不要太拘泥于这些哦~ 因为在孕期,因为子宫右旋,可能会对右边器官产生一定的影响。 所以如果是右侧位的准妈妈就尽可能的多左侧卧位一点,反之亦然哈~ 在整个妊娠期,除了孕早期的前三个月,其余的时间都是可以选择侧睡的哦~

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