早餐疙瘩汤和什么好吃?
2种食材,10分钟搞定!美味又快消! 早上想吃点心又不想做的时候,最适合做这道鸡蛋灌饼了!有蛋有饼还有葱香,营养满分!
做法:
1、碗中打入2个鸡蛋搅散成蛋液备用; 小贴士: 这里用的鸡蛋是常温的,如果是不新鲜的鸡蛋可能会煎不熟哦~
2、中火热锅少油,放入切成小段的香葱爆香,然后倒入适量面粉炒制金黄色。 注意这里的火不要太大哟!
3、待面粉炒至金黄后,依次加入温水/牛奶(300ml),搅拌成稀面糊状。 小贴士: 水与面粉的比例大概是2:1左右。如果觉得太干可以适量加些牛奶。
4、平底锅烧热,刷一层薄油,倒入适量的面糊晃匀。 小贴士: 因为是要做成卷饼所以不宜倒得太多。
5、等到面糊基本定型之后,在表面打上一个鸡蛋,并用筷子搅散成鸡蛋液。
6、等到底层凝固后可以翻面继续煎至酥脆,就可以关火出锅啦!
7、吃的时候可以搭配生菜、黄瓜、辣椒丝等蔬菜,拌上酱吃味道更佳! 小贴士: 如果不喜欢吃面食也可以把面粉换成米粉哦,做法一样非常方便!