喝中药治白发有作用吗?
中医治疗白发,主要是针对肾虚型、血热型、肝郁型等疾病引起的少白头。 如果是这些疾病引起的少白头,可以在医生的指导下使用中药来调理身体。 但是目前市场上所销售的一些声称可以治白发的中药洗发水、护发精华液等药物,应该慎用。因为这些药品是否经过国家药监部门的批准,其有效成分及浓度并不清楚;而且头发的色素细胞主要分布在毛乳头的周围,头发中缺乏黑色素,根本原因是毛乳头制造的黑素细胞功能减退或丧失,而毛发中的色素的多少又取决于毛囊中黑素细胞产生黑素的数量。 一般的外用药物基本上难以起到治疗效果,只有少部分对于改善白发的症状可能有一定的疗效。 如果在使用中药期间,患者的病情出现加重的情况,应马上停药并咨询医生。
还可以结合生活中的其他方面进行预防以及缓解:
1. 注重头发卫生:注意头部清洁,每天清洗头发,但不宜频繁洗头;
2. 减少精神压力:学会释放压力,保持心情愉快平和,避免情绪起伏过大;
3. 合理安排生活作息:保证充足的睡眠,避免过度劳累,适当减压,劳逸结合;
4. 合理膳食:多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,比如新鲜蔬果、鸡蛋、肉类等,限制酒精类饮料、烟草、浓茶和咖啡的摄入。