如何练习篮球运球？
这个问题我想我比较有资格来回答，本人打球13年，组织后卫位置。刚开始接触篮球时运球基本功不扎实，经常被人调侃：“有本事你运着球过人啊”，那个时候就觉得运球很重要，开始疯狂的练习运球，每天早中晚三次，每次半小时以上。具体的细节这里就不阐述了，因为每个球员的运球方式都不一样，而且也不是什么高级的运球方法，不过有一点可以肯定，只有不断的练习才能提高，下面给出一些训练的方法和素材。
基础运球
以右手为例（左手同理），运球的发力点主要在手指，而不是手掌，所以手指的灵活性是很重要的；
2. 快速运球 速度是篮球比赛中很重要的一个因素，快速的运球能够更好的衔接下一个动作，更快的完成进攻。
3. 高运球 所谓的高运球也就是抬到膝盖的位置，在运球的过程中尽量多的用膝盖着地，这样能够很好的锻炼大腿和小腿的力量。
4. 变向运球 一个熟练的变向运球会令对手防不胜防，也会让你的突破更加从容自信。
5. 体前变向运球 这是变向运球的基础，掌握好这个，后面的变向才会更加顺畅。
6. 胯下变向运球 这个跟上面那个一样，都是基础中的基础，一定要多练。
7. 背后运球 背身运球对于提升你的篮球级别很有帮助，建议多掌握一些背后运球的技巧。
8. 手腕力量练习 打篮球除了要有良好的运球能力外，还要有好的投篮感觉，而好的投篮感觉首先就要有好的手腕控制力，可以多练习一下手腕的力度和手感。
运球练习一定要坚持，不然都白费！ 上面这些练习都是最基本的能力，是打好篮球的前提，希望楼主能坚持下去，有了这些基础以后，后面的运球能力就会水到渠成。祝楼主早日成为神准的控球小王子（女神）！